
Der beste Kaltwettersnack überhaupt: Heißer Porridge! Oder altmodisch: Heißer Haferschleim. Zarte Haferflocken mit einem Hauch von Zimt und umhüllt von feinster, belgischer Schokolade. Dazu is das Hirn gefüllt mit Erdnüssen und einem großzügen Löffel voll Erdnussbutter (kein Löffel, nur die Creme). Wer kann da noch widerstehen?
Die vegane Version ist Zartbitter.
Die Dekoration kann vom Bild abweichen. Das Gewicht kann im Grammbereich durch Handarbeit schwanken.
Anleitung:
400 ml (Pflanzen-) Milch in einem Top zum Kochen bringen und die Porridge Bomb hinein legen. Die Milch weiter rühren, sodass nichts anbrennt. Sobald die Porridge Bomb beginnt sich aufzulösen weiter rühren und so lange kochen bis alles andickt und dicke Blasen aufsteigen. Nun alles eine Schüssel geben und am besten mit frischen Früchten wie Erdbeeren oder Blaubeeren servieren
Diese Angaben sind für eine volle Mahlzeit. Ihr könnt gern noch verschiedene Toppings, wie z.B. Früchte, hinzufügen.
Größe: Messe ich noch ab, größer als meine Faust
Gewicht: ~ 160 g
Variationen: Weiße Schokolade, Vollmilchschokolade, Zartbitterschokolade, Zartbitterschokolade vegan.
Zutaten:
Weiße Schokolade. HAFERFLOCKEN, Zucker, Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER (22,0%), Emulgator: SOJALECITHIN; natürliches Vanillearoma. 23% fettarmer Kakao*, Salz, natürliches Aroma, Zimt. Es können Spuren von Nüssen und anderen Ölsaaten enthalten sein. *Rainforest Alliance Certified(TM)
Vollmilchschokolade. HAFERFLOCKEN, Zucker, Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER (22,2%), Kakaomasse, Emulgator: SOJALECITHIN; natürliches Vanillearoma. 23% fettarmer Kakao*, Salz, natürliches Aroma, Zimt. Es können Spuren von Nüssen und anderen Ölsaaten enthalten sein. *Rainforest Alliance Certified(TM)
Zartbiterschokolade. HAFERFLOCKEN, Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: SOJALECITHIN; natürliches Vanille-Aroma, 23% fettarmer Kakao*, Salz, natürliches Aroma, Zimt. Es können Spuren von Milchbestandteilen sowie Nüssen und anderen Ölsaaten enthalten sein. *Rainforest Alliance Certified(TM)
Nährwerte:
je 100 g | Weiße Schokolade | Vollmilchschokolade | Zartbitterschokolade | Zartbitterschokolade vegan |
Brennwert (kcal) | 499,8 | 496,5 | 480,1 | 480,1 |
Fett | 25,9 | 25,9 | 27,9 | 27,9 |
davon ges. Fettsäuren | 15,3 | 15,3 | 15,7 | 15,7 |
Kohlenhydrate | 56,5 | 54,6 | 40,2 | 40,2 |
davon Zucker | 36,3 | 34,1 | 19,2 | 19,2 |
Eiweiß |
8,6 |
9 |
10,4 |
10,4 |
Salz | 0,07 | 0,07 | 0 | 0 |